Vendredi 16 mars 2018, la Journée du sommeil aura pour thème le sommeil des 15-24 ans. De nombreux évènements et conférences sont organisés partout en France à cette occasion.
Retrouvez sur cette page une liste de ressources que nous mettons à votre disposition pour en savoir plus sur le sommeil et ses troubles, chez les jeunes… et les autres !

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 Et pour en savoir plus sur la Journée du sommeil 2018, organisée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), rendez-vous sur le site Le village Sommeil.

Sommeil et métabolisme - interview – 3 min 59 – vidéo extraite de la série POM Bio à croquer (2013)