Journée du sommeil 2018

Vendredi 16 mars 2018, la Journée du sommeil aura pour thème le sommeil des 15–24 ans. De nombreux évènements et conférences sont organisés partout en France à cette occasion.
Retrouvez sur cette page une liste de ressources que nous mettons à votre disposition pour en savoir plus sur le sommeil et ses troubles, chez les jeunes… et les autres !

Consulter nos dossiers d’information :

• Sommeil
• Insomnies
• Hypersomnies et narcolepsies
• Apnée du sommeil

A lire aussi :

• Sommeil : la santé vient en dormant – dossier du magazine Science&Santé (mars/avril 2017)
• Le manque de sommeil altère le cerveau des ados – communiqué de presse du 8 mars 2017

Et pour en savoir plus sur la Journée du sommeil 2018, organisée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), rendez-vous sur le site Le village Sommeil.